Notre vision
Faire d’Alma un lieu où le mouvement conscient est accessible à tous les corps, à tous les âges, toute l’année.
Reformer Studio · Yoga · Alma
Plus qu'un studio,
une communauté.
Reformer Studio & Yoga à Alma. Une pratique consciente, un accompagnement précis et un espace où chaque mouvement compte.
711, avenue Fortin Petits groupes
Encadrement certifié AM PilatesReformer · Matwork · YogaAu cœur d’Alma
Le studio
Un lieu pensé pour le corps.
Pilates & Co. Alma est un studio boutique au 711, avenue Fortin, porte 3. Nous unissons la rigueur clinique et la douceur d’une pratique boutique : peu de participants, beaucoup d’attention.
Notre mission
Offrir un accompagnement précis, chaleureux et cliniquement fondé, en très petits groupes, pour que chaque séance vous fasse du bien longtemps.
Nos valeurs
Écoute, rigueur technique, bienveillance et simplicité. Aucun jugement, aucune compétition — seulement votre progression.
Première visite
Comment ça se passe.
Un premier cours simple et rassurant, du premier clic jusqu’à votre retour à la maison.
1 · Choisissez votre séance
Consultez l’horaire de la semaine et réservez la place qui vous convient.
2 · Arrivez 10 minutes avant
Nous vous accueillons, faisons le tour du studio et discutons de vos objectifs et limitations.
3 · Prévoyez des bas antidérapants
Obligatoires sur le Reformer. Nos bas signature sont disponibles à la boutique.
4 · Bougez, respirez, repartez mieux
Vos crédits et forfaits restent accessibles pour vos prochaines visites.
Nous trouver
Au 711, avenue Fortin.
Stationnement gratuit sur place, à quelques minutes du centre-ville d’Alma.
711, avenue Fortin, porte 3
Alma, Québec G8B 2S8
Heures d’ouverture
- Lundi06:00 – 20:30
- Mardi06:00 – 20:30
- Mercredi06:00 – 19:30
- Jeudi06:00 – 20:30
- Vendredi06:00 – 18:00
- Samedi08:00 – 12:00
- Dimanche08:00 – 12:00
Une approche précise et humaine